ちょっと体を動かそうかなんて時に「卓球でもどう？」という話はよくある事だと思いますが、いざどこで卓球台が借りられるのかとなると迷ってしまいますよね。 (さらに…)

前回では埼玉県草加市のスポーツ健康記念体育館にあるトレーニング室を利用にあたっての事前情報をお伝えしましたが、今回は実際に初回講習に参加した際の様子についてご紹介します。 (さらに…)

とりあえずジムに行ってみたいけど、結局続かなくて無駄な会員費を払い続けるのも嫌だしな。なんて思ってる方には市営のジムを利用してみるのはいかがでしょうか？ (さらに…)