あさイチ リップクリームの塗り方や選び方 保湿ケア1週間でプルプル唇に？
22年11月7日のNHK「あさイチ」はリップクリーム特集として唇の保湿に悩む平野ノラが皮膚科医監修のリップクリームの塗り方を実践という事で1週間のビフォーアフター結果など簡単にまとめてご紹介。
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解説は皮膚科医の小柳衣吏子先生。
【化粧品、医薬部外品、医薬品のどれを選ぶべき？】
リップクリームには医薬品、医薬部外品(薬用)、化粧品(または表記無し)の3種類がありますが、
- 化粧品 → 保湿ケア
- 医薬部外品(薬用) → 荒れを予防
- 医薬品 → 荒れを治療
とその効果は段階的。
つまりちょっとしたケアであれば化粧品、唇の乾燥が気になる場合は医薬部外品、荒れた唇を治したい場合は医薬品とその悩みの深さによって正しく選ぶのも重要と小柳先生。
「医薬品が有効成分たっぷりで一番効くなら結局それを使い続ければいいのでは？」と思いがちですが、病気の症状が無くなったら薬を飲まなくなるのと同じで医薬品リップクリームも症状が収まった後は順次、医薬部外品や化粧品へと切り替えていくべきとの事。
【お悩み別の有効成分は？】
- 皮剥け → ビタミンB群で代謝を促進
- ヒリヒリ痛い → グリチルレチン酸で消炎作用
- くすみ → ビタミンEで血液循環アップ
他にもUVカット機能が付いたリップクリームなどもありますが、リップクリームによっては成分などが自分の唇に合わずにかえって荒れを引き起こす場合もあるので、1週間使ってみて様子を見るのが正しい選び方。
特定のリップクリームで荒れてしまった場合は一旦保湿ケアのみの化粧品タイプ(ワセリンやシアバターのみのシンプルなもの)に切り替えて基本の保湿ケアだけにしてリセットするのが良いと小柳先生のアドバイス。
皮膚のめくれが気になる方はリップクリームで糊付けするように押さえるか、めくれた部分のみをキレイにハサミなどでカットして歯で噛んだり、爪で強引に剥がしたりしないのが鉄則。
【スティック、チューブ、ジャーの違いは？】
- スティック → 手軽に使える一方で塗りムラが出やすい
- チューブ → スティックとジャーの中間
- ジャー → しっかり塗れる一方で清潔な指で使うものなので外ではやや使いにくい
スティック ＜ チューブ ＜ ジャー の順番で右に行くほど油性成分が強くなるのが一般的なので、特に乾燥が強い場合はジャータイプがおすすめ。
【マスクや水を飲んだ後はどうなる？】
リップクリームの塗りムラが分かる特殊なカメラを使って、マスクをして3分後の唇の状態をチェックしてみると、
全体的にリップクリームが落ちてしまっており、特に内側の落ち方が激しい様子。
数値でいうと63.6%でたった3分マスクをしただけで4割減。
さらにコップ一杯の水を飲んだ時のビフォーアフターは、
67.6%でやはりこちらも唇の内側を中心にリップクリームが落ちてしまっていますね。
スポンサーリンク1週間ビフォーアフター
番組では唇の感想に長年悩んでいる平野ノラさんが小柳先生直伝の保湿ケアを実践。
まずは現在の唇をチェックしてみると、
上唇には赤みがあったり、皮が剥けていたり、
さらに下唇は深い縦ジワと凸凹したクレーターと乾燥がかなり進んでいる様子。
現状のリップクリームの塗り方は、
- 唇全体にリップクリームを2往復させて、あとは横上に動かして唇同士で馴染ませる
- 評判の良いリップクリームがあればとにかく買って試し、時には複数使いで重ね塗り
一見するとしっかり保湿して、リップクリームへのこだわりもあるように思えますが、特殊なカメラで塗りムラを見てみると、
口角、唇の内側が塗れておらず塗りムラ多数という状態。
ちなみに左側が特に塗れていない様子ですがこれは右利きの平野ノラさんのクセが出てしまった模様。
そこで小柳先生からは、
- 唇の内側、口角への塗り方が足らない
- クルクルと小さな円を描いてなでるようにソフトに塗る
- 上下各1往復ずつ、塗り残しが出やすい口角は特に丁寧に
- 唇が荒れている人は1日3回、屋外での活動が多い人は1日5回塗り直すのが目安
- 1週間連続で使ってみて自分の唇に合うか試し、合うようであれば1本を1～3か月で使い切る
- 朝や夜寝る前は保湿ケアのベストタイミング。ただし顔の皮膚とは構造が異なるので唇は別にケア
- リップクリームはワンシーズン(最短1か月)で使い切るのが基本で1年越しのものは消費期限切れと考える
特にリップクリームは正しく塗れていない人が多いという事でクルクル塗りが先生おすすめ。
唇は3～4日で皮膚のターンオーバーが起こるので効果はすぐに出始めるはずという先生の見立てですが、
1週間ビフォーアフターでは上唇の赤みや皮のめくれが改善。
下唇は凸凹したクレーターが収まって、
細かく深くなっていた縦ジワが無くなっていますね。
ちなみにゲストの武田真治さんが長年愛用しているリップクリームとして紹介していたのは、
青い筒が特徴的なコチラのサベックスのようですね。
以上、あさイチからリップクリーム特集でした。
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