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ぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ スープ担々カレーの作り方


23年11月9日「ぐるナイ」の料理時間ハンデマッチでは脇屋友詞シェフが10分カレーレシピ・スープ担々カレーを考案という事で作り方を簡単にまとめ。

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脇屋シェフの10分カレー

フライパンに大量のひき肉ぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ 大量のひき肉

ニンニクはビニール袋に入れて叩いて潰し、包丁の背を使って細かくぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ ニンニクを潰す

油をひかないまま別のフライパンでみじん切り玉ねぎを炒める

玉ねぎに火が通ってきたらカレー粉、唐辛子、山椒、バターを入れて全体を混ぜるぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ カレー粉、唐辛子

ターメリック、クミンを加えるぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ ターメリック、クミン

ひき肉にトマトペーストを入れるぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ ひき肉にトマトペースト

玉ねぎ、ひき肉両方のフライパンに豆板醤ぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ 豆板醤

玉ねぎのフライパンにお湯を加えてひき肉(全量の1/3程度)、鶏ガラスープの粉末、昆布だし粉末を入れるぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ 鶏ガラ、昆布パウダー

マンゴーを潰しながら入れるぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ マンゴーを潰しながら

ラー油を二つのフライパンに加えて辛さプラス

残しておいたひき肉は絶えず煮込み続けながら最後にステーキ用牛肉を加えるぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ ステーキ肉

白ご飯にルウをかけて牛肉を乗せたら完成ぐるナイ 脇屋シェフの10分カレーレシピ スープ担々カレーの作り方

コチラが家庭用の分量が載ったレシピ。

以上、ぐるナイから脇屋シェフの10分カレーレシピの作り方でした。

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