日々の気になるトピックについてあれこれと役立つ情報を提供するサイト

年末年始は生活リズムが崩れてダラダラと過ごしがちですが、正月太りで仕事明けに鏡を見て愕然としないためにも、きちんとリセットして正月太りを解消しておきましょう。そんなおすすめの解消法として部屋で出来る自重トレーニング。いわゆる“部屋トレ”を厳選して5つご紹介。 (さらに…)

「お気を付けください」 と書くとき「下さい」と漢字で表記すべきか、「ください」と平仮名のままでよいのか迷う時はありませんか？平仮名のままだとなんだか (さらに…)

おせち料理に飽きた頃、弱った胃腸を休める意味合いで食べる七草粥。実際は一体どんなものなのか分からない、という疑問にお答えします。さらには七草粥にある食材を加えると体の不調改善や花粉症対策 (さらに…)