ホンマでっか 顔たるみ解消の若返りのツボの押し方
24年1月31日放送の「ホンマでっかTV」は顔たるみ解消方法としてMatty先生が解説した手足の若返りのツボの押し方を簡単にまとめてご紹介。
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ツボの位置は中指から真っすぐ下ろした骨の下、少し窪んだ所。
人差し指を曲げた第二関節を使って行き止まりまで力強く押し込むと効果的。
3秒間押し込んで離すのを10回繰り返すと完了。
両足行って終了。
痛みを感じる人は肌が疲れていたり、荒れ気味だったりするはずとの事。
ちなみに別名を恋するツボとも呼ばれていて、恋をしている人は痛くないというお話も。
手にも同じ場所にツボがあるので、そこを足同様に刺激。
副腎皮質ホルモンの分泌を促す作用があるそうで、このツボを毎日刺激してやることで肌のターンオーバーを促進させる事が出来るとか。
以上、ホンマでっかTVより若返りのツボの押し方でした。
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