それって実際どうなの課 8時間ダイエット結果 チャンカワイ＆大吉検証は何kgに？
23年4月25日「それって実際どうなの課ゴールデン」はチャンカワイと大吉がフードコーディネーター松山さんレシピと北海道、大阪、福岡グルメを食べまくって8時間ダイエットの効果を検証という事で食事レシピや検証結果などまとめてご紹介。
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8時間ダイエット
今回検証するのは番組では3回目の挑戦となる「8時間ダイエット」ですが、
検証に挑むのはもちろんチャンカワイ。
いつもの体重測定からスタートですが検証前は、
チャン体重：93.2kg
検証ルールを整理しておくと、
- 検証は3日間
- 食事は8時間以内に済ませ、それ以外の時間は水だけ
- 翌日体重を測定
では8時間ダイエット検証スタート。
スポンサーリンク検証1日目
まずは北海道グルメを8時間以内に好きなだけ食べまくるチャンカワイですが、
海味はちきょう『元祖つっこ飯』
すみれ『味噌ラーメン』
番組ではお馴染みのフードコーディネーター松山さんに協力してもらって、
フードコーディネーター松山さんレシピ『帯広豚丼』1200kcal
4時間で三食(2800kcal)平らげた時点で「やっぱり来るもんですね…」とさっそくお腹が膨れてきた様子。
フードコーディネーター松山さんレシピ『ザンギ250g』350kcal
『北海道人気お菓子詰め合わせ＋ドリンク』1200kcal
チャン「腹いっぱいやな！ちょっとだけ…休ませてもらえますかね。」
1時間ほどソファで横になって腹休め。
フードコーディネーター松山さんレシピ『特製ホッキカレー』1700kcal
起きたらすぐにご当地カレー。
チャン「らしくなってきたな…一日一日が大切な勝負だから。ご当地を放り込めるだけ放り込まないと。」
お腹ミッチミチで1日目の8時間食事タイム終了。残りの16時間は水だけで消化タイム。
総重量3.0kg、6000kcal。
16時間の断食タイムの間に北海道から大阪へ移動して2日目に備えることに。
果たして体重は？
スポンサーリンク検証2日目
朝の体調を聞いてみると、
チャン「膨れてるもん。笑。胃袋はまだ北海道っすよ。」
というわけで体重測定では、
体重：92.7kg (前日比マイナス0.5kg)
チャン「痩せたん！？めちゃめちゃ食べたよ？」
あれだけ無秩序に食べまくって0.5kgダイエット成功。
というわけで2日目は大阪グルメで8時間ダイエット続行。
福太郎『トリプル玉焼』
福太郎『すじねぎ焼』
たこ焼き道楽わなか『たこ焼き』
甲賀流『王道のソースマヨ』
はなだこ『ネギマヨ』
たこ焼き3種類を食べ比べて摂取カロリーは1200kcal。
フードコーディネーター松山さんレシピ『串カツ』
りくろーおじさんの店『焼きたてチーズケーキ』
551蓬莱『豚まん』
ここまで5時間で8品、総重量1.6kg、4100kcalをお腹に収めたので15分ほどソファに横になって休憩。
モンシェール『堂島ロール』450kcal
フードコーディネーター松山さんレシピ『ドライカレー』600kcal
チャン「はぁ…ちぎれそう…」
フードコーディネーター松山さんレシピ『肉吸いうどん』600kcal
食後にりくろーおじさんのチーズケーキを1/4切食べて2日目終了。
総重量2.3kg、6200kcalという数値。
3日目は福岡博多グルメに移動。
スポンサーリンク検証3日目
3日目の体重は、
チャン体重：93.4kg (前日比プラス0.7kg)
チャン「うわっ結構増えた！大阪ごめんなさい！」
ここからは大吉先生がロケ参加。
大吉体重：75.9kg
3日目はチャンカワイ＆大吉先生の2人体勢で検証。
魚ト肴いとおかし『舟盛り刺身定食』
大吉先生はいきなり車内で30分ほど横になって休憩。
秀ちゃんラーメンとんぼ店『とんぼラーメン』
『博多一口餃子』
ロケから部屋に移動すると待機していた華丸登場。博多グルメについては全て華丸プロデュース。
『むっちゃん万十』
三原豆腐店『まぼろしの厚揚げ』
GohGan『傑作まんじゅう博多Gohりもん』
ここまで4時間で6食を食べて、チャンは3700kcal、大吉先生は3500kcalを摂取済み。
割烹よし田『名物鯛茶』
大吉「ミッチミチ…あぁ～あ！食った！」
フードコーディネーター松山さんレシピ『もつ鍋』1200kcal
フードコーディネーター松山さんレシピ『明太春雨』
フードコーディネーター松山さんレシピ『メンチカツ』
チャン：総重量3.7kg、5600kcal、大吉：総重量3.0kg、4700kcalで3日目終了。
大吉「絶対太ってる…」
チャン「間違いないです。」
ちなみにチャンカワイはこの3日間で総重量9.0kg、18000kcal摂取。
果たして最終日の体重は？
スポンサーリンク結果発表
大吉体重：76.8kg (プラス0.9kg)
大吉「増えてるぅ～！52歳、今から900g落とすの大変なんすよ…」
チャン体重：94.0kg (前日比プラス0.6kg)
初日を基準にすると0.8kg増。
以上、8時間ダイエット検証結果でした。
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