20年7月25日放送の日本テレビ系「世界一受けたい授業」ではベストセラーとなった「スタンフォード式最高の睡眠」から一年のうちで睡眠の質が最も落ちやすいという“夏に効く”熟睡テクニックを著者である西野精治先生が紹介。ポイントは入浴、エアコン、冷やし枕、麦茶、筋弛緩ストレッチ、たき火動画の6つ？ (さらに…)

暑い時期になると怖いのが「熱中症」。毎年多くの死者が出る熱中症は正しく対策すれば怖くないという事で、感染症予防なども加味しつつ熱中症対策の新常識をご紹介。マスクによる隠れ脱水、ステイホームで熱中症リスクアップ、エアコンと換気のバランスなどなどを総まとめ。 (さらに…)

自分に合ったコンタクトレンズもしっかり見つかって、これから長期的に使用する事が自分の中で決まった後はいかに安く、楽に購入するかがポイントになってきますが、そうなると複数の通販サイトで値段を比べつつ購入するのがベスト？となると「コンタクト通販比較サイト」という一見便利そうなサイトが目につきますが、実はこれらのサイトは大して役に立たないというのが今回のお話。 (さらに…)

20年7月11日放送の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では「正義中毒」について脳科学が専門の中野信子先生が解説。正義中毒になるメカニズム、SNSと正義中毒の関係性、正義中毒にならない為の脳の鍛え方などなど。 (さらに…)

20年7月1日放送の日本テレビ系「それって!?実際どうなの課」では蚊に刺されなくなるというおすすめの対策7つを実践して本当に蚊に刺されなくなるのかをガチ実験。一体どれほどの効果があったんでしょうか？その驚きの結果やその中でも特におすすめの蚊対策とは？逆に蚊に刺されまくるNG行動とは？ (さらに…)

20年6月24日放送のフジテレビ系「ホンマでっか!?TV」ではもはや毎年恒例となっている明石家さんまさんへの誕生日プレゼント企画が行われていましたが、これまで散々色んなモノをもらって来たであろうさんまさんが意外にも食い付いた誕生日プレゼントとは一体何だったのでしょうか？それは脳科学的に見て最もふさわしいプレゼントとの事ですが果たして？ (さらに…)

快適な住環境のためには部屋の換気を心がける必要があるのは皆さんもご存知の通り。感染症対策、アレルギー対策、暑さ対策など様々な効果がある部屋の換気ですが、では超短時間で換気を行うためにはどんな方法が最強と言えるのでしょうか？NHKの科学取材チームが科学的手法を用いて計算した換気方法とは？理想的な換気回数とは？ (さらに…)

20年6月17日放送のフジテレビ系「ホンマでっか!?TV」では汗っかきを大特集。職業別の汗対処法、多汗症手術について、顔の汗の止め方、汗のニオイ対処法、靴と汗などなど。そこで紹介された汗っかき対処法をまとめてご紹介します。 (さらに…)

20年6月16日放送のTBS系「この差って何ですか？」の「1か月でこんなに差がつきました！企画では番組スタッフがボディローラーを1か月間続けると二の腕はどれほど細くなるか？をガチ検証。果たして1か月後、その効果はどれほどに？ (さらに…)

20年6月16日放送のTBS系「この差って何ですか？」の「1か月でこんなに差がつきました！企画では番組スタッフが自分一人で出来る小顔マッサージと寝ている間のマウスピース装着を1か月間続けるとどれほど小顔になれるか？をガチ検証。果たして1か月後、その効果はどれほどに？ (さらに…)

新型コロナ対策の一環として1人あたり10万円が給付される「特別定額給付金」について申請方法はオンライン申請と郵送申請の2種類が用意されていますが、郵送申請についてその詳しい書き方について総務省コールセンターと市区町村が用意しているコールセンターの2か所に問い合わせて聞いてみましたのでその回答内容についてご紹介します。 (さらに…)

20年5月27日放送の日本テレビ系「それって!?実際どうなの課」では目に良いとされる3つの事を1週間ひたすら続けると本当に視力は回復するのか？を検証。ひたすら毎日毎日同じことを繰り返す苦行を1週間継続するというこの視力回復方法のその結果とは？ (さらに…)

20年5月27日放送のフジテレビ系「ホンマでっか!?TV」では「筋金入りホンマでっか!?」コーナーにガン研究のプロ、加藤容崇医師が登場し、勘違いしがちなサウナの正しい入り方を紹介。「塩サウナの塩の使い方」「サウナ→水風呂→サウナの注意点」「正しいサウナ内の姿勢」とは？ (さらに…)

恐らく一番有名なエンジン添加剤である「ワコーズ F-1(フューエルワン)」のOEM品と言われている日産の「PITWORK F-ZERO(エフゼロ)」ですが、3年間保管していたF-ZEROを開封してみると“色が透明に近くなって退色？していた”のでコレはこのまま使用しても問題ない？などの疑問点をメーカーに問い合わせてみました。 (さらに…)

20年5月19日放送のTBS系「この差って何ですか？」では番組スタッフが美容グッズ、鼻矯正器具であるノーズクリップを1か月間続けると本当に団子鼻が解消されて鼻筋が通った綺麗な鼻になるのか？その効果をガチ検証する企画が行われていましたが、果たしてその結果は一体？ (さらに…)