What an Interesting World

日々の気になるトピックについてあれこれと役立つ情報を提供するサイト

池田エライザ

池田エライザは漫画好き? インタビューで語ったお気に入り6選

フィリピン生まれのエキゾチックな顔立ちで最近TVや映画で活躍しているモデルの池田エライザさんですが、漫画原作のドラマや映画への出演が多いようで、本人は漫画 (さらに…)

インターミッテントファスティング

食事は8時間以内に。インターミッテントファスティングの効果と筋トレへの影響

ファスティングとは「断食」と日本語に訳される英単語ですが、インターミッテントと頭につけると、「間欠、断続的な断食」という意味となります。そのキーポイントとは「8時間以内の食事」 (さらに…)

ワークアウト

限界まで追い込み、筋肉の成長を引き出す筋トレのテクニック 後半

前回に引き続いて筋肉を限界まで追い込み、筋トレの効果を最大限アップさせるために使える高強度テクニック (さらに…)

Arielle Noa Charnasさん

赤ちゃんと飛行機に乗った際に泣き出してしまった場合どうすべきか?著名ブロガーの場合

赤ちゃんと一緒に飛行機に乗る場合は、泣き出してしまって周りに迷惑がかからないか非常に気なる所ですよね?そんな場合はどのように対処すべきなのでしょうか?著名な (さらに…)

ピーナッツのコスチューム

赤ちゃんのピーナッツアレルギーについて2017年の新しいガイドラインが発表

  健康

アメリカ国立衛生研究所が発表した赤ちゃんのピーナッツ摂取に関する新しいガイドラインによると、生後4ヶ月の時点でピーナッツを含む食品を摂りだす事が (さらに…)

妊婦の筋トレ

妊娠41週でありながら筋トレをこなす女性に驚き。お腹の赤ちゃんは大丈夫?

女性にとって懸垂をすることはかなり骨の折れる運動の一つで、人生で一度もできた事のない人も多いのではないでしょうか?体重が増えて、筋力が衰えてきた男性にとっても懸垂はかなりタフな運動なため、ましてや妊娠41週ともなると (さらに…)

HMB

HMBは20年以上前から存在した古いサプリメント。さらに効果も限定的?

最近、筋トレ関連のトピックでHMBという単語をよく目にするとは思いませんか?「ビルドマッスルHMB」という名前でよく売られているのが特に目立ってるような気がします。 (さらに…)

筋トレ

限界まで追い込み、筋肉の成長を引き出す筋トレのテクニック 前半

筋肉を限界まで追い込み、その成長を最大限に引き出すためには普通のトレーニングメニューだけではなかなか難しいのが実情で、それを打破するためには幾つかのテクニックを知っておく事が重要です。筋トレでは筋肉が疲労して (さらに…)

インスタグラムにアップされた「磁力」マスクを愛用中のマドンナの姿が・・・

  未分類

お肌のケアは特に女性にとっては気になるトピックですが、それはセレブにとっても例外ではないようです。世界的な美のアイコンであり続けるマドンナが愛用中のフェイスマスク (さらに…)

高速の事故

ドライブレコーダーが捉えたテスラモデルSが事前に事故を防ぐ様子

オランダはアイントホーフェンの高速道路上で起きた自動車の横転事故を捉えたドライブレコーダーの映像には、実際に事故が発生する直前にテスラモデルSに (さらに…)