21年4月21日放送のNHK「あさイチ マスクシンドローム 頭痛・だるさ・息苦しさよサラバ！マスク不調改善スペシャル」ではマスク生活で起こるマスク頭痛を2タイプに分けて紹介。症状の見分け方や緊張型頭痛と片頭痛について対処法が異なるという事で、医師が指導する改善方法、セルフストレッチのやり方を合わせてご紹介。

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21年4月14日放送のNHK「あさイチ 体メンテの新常識“ファシア”第2弾！腰・ひざの痛み対策」では専門家によるファシアの解説やプロが指導する柔軟性や姿勢を良くする簡単なファシアゆるゆる体操も紹介。四十肩・五十肩、ぎっくり腰・ヘルニアにはファシアは効くのか効かないのか？なんて話題も。

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20年11月26日放送のテレビ東京「主治医が見つかる診療所」の芸能人人間ドックSPにクロちゃんが出演し、その健康診断数値を発表していましたが、その結果に医者から「かなり状態の悪い糖尿病ですね。」と言われてしまう事に。 (さらに…)

20年7月9日放送のテレビ東京系「主治医が見つかる診療所」では頭皮の筋膜を効果的に伸ばす「5秒頭皮伸ばし」で肩こりや腰痛などの全身の不調を治すというそのやり方を紹介。 (さらに…)

20年7月9日放送のテレビ東京系「主治医が見つかる診療所」では「やる気を出す」「冷え性改善」「ダイエット」「寝苦しい夜の安眠」に効くという4大ツボを一挙紹介。その詳しいツボ位置や押し方を解説。 (さらに…)

20年6月6日放送の日本テレビ系「世界一受けたい授業」ではしみ・シワ・たるみ・老化の原因となる「ゾンビ細胞」とそのゾンビ細胞を退治するために心がけるべき7つの習慣を特集。 (さらに…)

20年6月2日放送のTBS系「教えてもらう前と後」では筋肉タレントとして知られる武田真治さんが自宅にある物ですぐに行える『簡単肩こり予防解消エクササイズ』を紹介。トータルで2分間で済むというそのやり方とは？ (さらに…)

20年5月24日放送のTBS系「林先生の初耳学」では「初耳トライ やってみたらどうなる学」の企画で花粉症に悩むルー大柴、大トニー、餅田コシヒカリの3人が2週間日焼けサロンに通い花粉症の症状が改善するかどうかをガチ検証。林先生も「この番組史上最高度に衝撃を受けています。」と思わず漏らしたほどの驚きの結果とは？ (さらに…)

20年5月21日放送のテレビ東京系「主治医が見つかる診療所」では免疫力を高めるために名医たちがオススメする3つの方法を紹介。以前番組で放送された内容のまとめとなっていますが、以前の放送を見逃してしまった方は是非チェックしてみてください。 (さらに…)

全世界で猛威を振るう新型コロナウイルス感染症ですが、なかなかワクチン導入までは時間がかかるようで各国が急ピッチでその開発競争を行っているという状況ですね。ところがそんな新型コロナにこんな意外な方法で？という治療法が効果を上げるのではないかというお話があったりして。 (さらに…)

20年2月14日放送の「金スマ」こと「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」では2018年に話題になった「ゼロトレ」の新しいバージョン「動かないゼロトレ」を紹介。床に寝て1ポーズ1分間、3つのポーズをとって動かないでいるだけで肩こり・腰痛が解消されるというそのやり方は？また医師による科学的検証でその効果も明らかに。 (さらに…)

20年1月23日放送の日本テレビ系「ミヤネ屋」では2020年第1弾「教えて！ミヤネ屋ドクター」企画で腸を大特集。腸の基本的な仕組みや、体の不調や病気(冷え性、肩こり、うつ、認知症など)が腸の疾患(IBS、SIBO)に関係しているというお話を医師のおおたわ史絵先生が解説。 (さらに…)

19年6月19日放送のNHK「あさイチ」では腰痛の新常識SPと題して、自分で治す腰痛トレーニング「これだけ腰痛体操」のやり方や、理学療法士が指導する古武術のノウハウを使った日常生活での腰痛対策、立ち姿勢での反り腰の改善方法や医師監修のぎっくり腰の正しい対処法やその予防法についても特集。さらに慢性的な腰痛の原因は“脳”にあるという最新研究に基づいて、その治療法として紹介された「マインドフルネス」や「日記」の効果も。 (さらに…)

19年6月11日放送の「たけしの家庭の医学」ではヒドい肩こりからくるしびれや痛みのせいで腕が上がらないという人でもこの治療法を試すと耳の横までスッと腕が上がるようになるという日本生まれの最先端治療法“ハイドロリリース”について紹介。肩こり解消の切り札とも言われるその治療法の内容やかかる費用、どこで受けられる？などの最新情報をまとめてご案内。 (さらに…)

19年4月22日、29日の2週に渡って「ヒルナンデス！」内では現在ネットや本などで話題の肩こり解消法の数々の中から厳選された全6種類を大特集。それらは本当に効果があるのか？徹底検証しながら総まとめ。紹介されたのは「ぷるトレ」「スマホ動画体操」「鎖骨ほぐし」「手首アーチ体操」「カベストレッチ」「耳たぶ回し」の6つですがオフィスでも簡単に出来そうなそのやり方とは？ (さらに…)