23年6月20日放送のNHK「あさイチ」では夏のコリ特集として天気頭痛に側頭筋ほぐし、ストレートネックの治し方、冷房冷え性に仙骨まわし、二の腕痩せ＆巻き肩治しのストレッチ、エクササイズのやり方をまとめてご紹介。

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23年5月19日放送のNHK「あさイチ」ではグリーンだよコーナーで簡単でコンパクトな花のグリーンカーテン作りを特集という事で材料や作り方の手順など簡単にまとめてご紹介。 (さらに…)

23年5月18日のNHK「トリセツショー」は日焼け止めの取扱説明書という事で塗っても焼けてしまう原因ミクロリスクや完璧な塗り方・クルクル塗り＆二度塗りのやり方など簡単にまとめてご紹介。

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23年5月18日「ホンマでっかTV」では山口先生の小顔矯正をりんたろーが実際に体験して効果を検証という事でビフォーアフターの結果などまとめてご紹介。 (さらに…)

23年5月9日「カズレーザーと学ぶ」ではストレス特集という事でストレス研究の専門家3人がおすすめする究極のストレス解消方法について解説という事で発散方法をまとめてご紹介。

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23年5月9日「カズレーザーと学ぶ」ではストレス解消に効く最善の睡眠法を解説という事で睡眠中央値や夜勤がある場合の正循環のテクニックなどまとめてご紹介。

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23年5月9日「家事ヤロウ」では菊池風磨、中丸雄一がマイ包丁購入という事で25年研がなくていいEVERCUT(エバーカット)、パン切り包丁、ペティナイフなど紹介された包丁を一覧でまとめ。

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23年4月26日「ホンマでっかTV」は先生たちが指摘するムダ努力SPという事でダイエット、矯正ベルト、コーヒー、脳トレ、健康のための和食など一覧でまとめてご紹介。 (さらに…)

23年4月26日放送のNHK「あさイチ」ではストレッチ特集として毎日続けるための習慣化の方法を専門家が解説という事でコツを簡単にまとめてご紹介。

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23年4月26日放送のNHK「あさイチ」ではストレッチ特集として木村多江が快眠のために毎日行うというストレッチを紹介という事でやり方を簡単にまとめ。

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23年4月26日放送のNHK「あさイチ」ではストレッチ特集として安田美沙子が毎日行うというストレッチ＆青竹踏みを紹介という事でやり方を簡単にまとめ。

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23年4月26日放送のNHK「あさイチ」はストレッチ特集としてこれだけやれば大丈夫という”神のストレッチ”4種類＆関節ガチガチ度セルフチェックを紹介という事でやり方を簡単にまとめ。

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23年4月24日「乃木坂工事中」では梅澤美波がハマっているというお香Danlowの癒しを熱くプレゼンという事でリラックス方法などまとめてご紹介。

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23年4月18日「家事ヤロウ」では常連がおすすめするスリーコインズ商品ランキングを発表という事で人気ベスト20結果を一覧でまとめてご紹介。

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23年4月15日「世界一受けたい授業」では足の健康特集として寿命を縮める原因になる7つの危険サインやストレッチなど番組内容をまとめてご紹介。

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