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「 生活 」 一覧

世界一受けたい授業 老けやすい人老けにくい人の違い一覧 老けない呼吸法のやり方

  生活

22年3月5日放送の日テレ系「世界一受けたい授業」では老けやすい人老けにくい人の12の違いを特集。『結局、自律神経がすべて解決してくれる』の本の著者である小林弘幸先生を講師役に若見え度チェックリストや老けない呼吸法のやり方など番組内容をまとめてご紹介。

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あさイチ ホルモン”テストステロン”と男性更年期 テストステロンを増やす方法は?

22年2月28日放送のNHK「あさイチ」では男性ホルモンのテストステロンと男性更年期を特集し、テストステロンを増やす方法として運動(筋トレ)、食事、推し活といったポイントを紹介。ただし運動もやり過ぎては逆効果で壁スクワットが簡単といった話題も。という事で番組内容を総まとめ。

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ホンマでっかTV ムダ努力まとめ 冬のあの習慣は逆効果で意味が無かった?

ホンマでっかTV ムダ努力まとめ 冬のあの習慣は逆効果で意味が無かった?

  生活

22年2月23日放送のフジテレビ系「ホンマでっかTV」では冬のムダ努力と題して冷え性対策の長風呂、洗濯物外干し、観葉植物、LINE返信テクニックなどの効果のウソホントを専門家が解説。 (さらに…)

あさイチ 更年期 チェックリスト、病院の上手な使い方、周囲の人に力を借りる方法は?

あさイチ 更年期 チェックリスト、病院の上手な使い方、周囲の人に力を借りる方法は?

22年2月16日放送のNHK「あさイチ」では更年期を特集。更年期チェックリスト、病院の上手な使い方や家族間コミュニケーションのコツなど更年期のケア方法をまとめてご紹介。

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マツコの知らない世界 美顔器 紹介された美顔器でマツコが買う宣言したのは?

マツコの知らない世界 美顔器 紹介された美顔器でマツコが買う宣言したのは?

22年2月8日放送のTBS系「マツコの知らない世界」では美顔器を特集という事で番組で紹介された美顔器を一覧でまとめて紹介。そんな中でもマツコが「これ買います。」と即決した美顔器とは?

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あさイチ キャッシュレスのお金管理術 お釣りを知らない子供の金銭感覚は大丈夫?

あさイチ キャッシュレスのお金管理術 お釣りを知らない子供の金銭感覚は大丈夫?

22年1月31日放送のNHK「あさイチ キャッシュレス時代のお金の管理術」ではキャッシュレスでお金を使い過ぎるキャッシュレス貧乏神の対策法、キャッシュレス時代の子供の金銭感覚、お小遣いの渡し方などを特集。という事で番組内容をまとめてご紹介。 (さらに…)

あさイチ ゆりやんダイエットのようになりたい自分になる科学的方法まとめ

あさイチ ゆりやんダイエットのようになりたい自分になる科学的方法まとめ

22年1月26日放送のNHK「あさイチ なりたい自分になる ハッピーの達人に学ぶ新習慣」ではゆりやんレトリィバァの45kgダイエットのようになりたい自分になる科学的方法としてハッピーライフハックや願望ノートなどを特集。自己効力感&自己肯定感がキーワードという事で見逃した人用に番組内容をまとめてご紹介。 (さらに…)

今でしょ講座 断捨離のコツ、服の捨て方、片付け順番など やましたひでこルールまとめ

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22年1月25日放送のテレ朝系「林修の今でしょ!講座 2時間SP」では断捨離の提唱者やましたひでこの魔法の言葉とともに、断捨離のコツや服の捨て方、片付け順番など”捨てるだけでは無い”テクニックを直接指導。というわけでBS朝日の「ウチ断捨離しました」の総集編的な放送内容をまとめてご紹介。 (さらに…)

ヒルナンデス ストレッチ 阿佐ヶ谷姉妹が検証 腹圧ストレッチ&呼吸法のやり方

ヒルナンデス ストレッチ 阿佐ヶ谷姉妹が検証 腹圧ストレッチ&呼吸法のやり方

  生活

22年1月19日放送の日テレ系「ヒルナンデス」はストレッチ特集として阿佐ヶ谷姉妹が腹圧を上げる呼吸法&ストレッチに挑戦。美構造メソッドの藤原ヒロシの指導で10日間ストレッチを行ったその結果とは?

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ヒルナンデス ストレッチ やすこの肩こり解消 肩甲骨緩急ストレッチのやり方

ヒルナンデス ストレッチ やすこの肩こり解消 肩甲骨緩急ストレッチのやり方

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22年1月19日放送の日テレ系「ヒルナンデス」はストレッチ特集として芸人のやす子が肩こり解消の肩甲骨緩急ストレッチに挑戦。という事でそのやり方についてまとめてご紹介。10日間続ける事で肩周りの柔軟性が劇的にアップしたその結果とは?

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あさイチ シミ対策特集 顔のシミは消した後が大事?皮膚科先生の細胞レベルスキンケア方法

あさイチ シミ対策特集 顔のシミは消した後が大事?皮膚科先生の細胞レベルスキンケア方法

22年1月5日放送のNHK「あさイチ」ではシミ対策特集。レーザー治療で消したはずの顔のシミが戻る”戻りジミ”を防ぐには?皮膚科の先生が実践するシミ対策は?など3種の細胞レベル対策や、夢のシミ治療などシミの悩み対策を一覧でまとめてご紹介。基本的な保湿ケア、紫外線対策の他に生活習慣で顔のシミを消す方法とは?

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NHKあさイチ 声の悩み改善 滑舌・発声トレーニングのやり方&緊張しない方法一覧

NHKあさイチ 声の悩み改善 滑舌・発声トレーニングのやり方&緊張しない方法一覧

21年12月7日放送のNHK「あさイチ 声の悩み 短時間で劇的改善」では声のプロが教える滑舌・発声トレーニングを特集。劇団四季の聞き取りやすく話すトレーニング、ボイストレーナーのペットボトル発声法、声に抑揚をつける変顔エクササイズや緊張せずに話すコツなど番組で紹介されたメソッドをまとめてご紹介。 (さらに…)

NHKあさイチ 介護脱毛のメリット&デメリット、料金の目安は?

NHKあさイチ 介護脱毛のメリット&デメリット、料金の目安は?

21年12月2日放送のNHK「あさイチ」では介護脱毛のメリット&デメリットについて専門家が解説。プロの意見と一般の意見では脱毛介護の必要性について感じ方が違うという話題や料金、施術期間など番組紹介内容を一覧でまとめてご紹介。 (さらに…)

NHKあさイチ 骨格診断の自己診断のやり方&タイプ別の一生使える最強ボトムスの選び方

NHKあさイチ 骨格診断の自己診断のやり方&タイプ別の一生使える最強ボトムスの選び方

21年12月1日放送のNHK「あさイチ 一生使える自分に似合う最強ボトムスの見つけ方」ではストレート、ウェーブ、ナチュラルの骨格診断で似合う形・丈・色・柄・生地の選び方を特集。そこで骨格診断の自己診断チェックリストやスカート編、パンツ編に分けてタイプ別に似合う服、似合わない服について一覧でまとめてご紹介。 (さらに…)

NHKあさイチ 滝沢カレンが雑誌モデルの撮影前に使っている美顔器やグッズは?すっぴんに自信が持てない生活はしない

NHKあさイチ 滝沢カレンが雑誌モデルの撮影前に使っている美顔器やグッズは?

21年11月26日放送のNHK「あさイチ プレミアムトーク 滝沢カレンさん」ではゲストの滝沢カレンがモデルを務める雑誌Oggiの撮影現場に密着。密着映像では撮影前にノーメイクのすっぴん姿で美顔器を使うシーンが流れていましたがその美顔器メーカーとは? (さらに…)