24年11月27日放送の「ホンマでっかTV」は小顔特集という事で小顔マッサージ、エラはがし、歯ヨガのやり方＆2週間続けた効果など簡単にまとめてご紹介。 (さらに…)

24年7月17日放送の「ホンマでっかTV」はくびれ＆ぽっこりお腹特集という事でくびれトレーニングの肋骨抱っこ、骨盤トレーニングのモデルつっぱり体操、腸もみのやり方＆3週間続けた効果を簡単にまとめてご紹介。 (さらに…)

24年4月17日放送の「ホンマでっかTV」は猫背改善のための壁際スクワット、みぞおちほぐし、ストレートネック改善、巻き肩改善タオルストレッチなどのやり方をご紹介。 (さらに…)

24年2月18日放送の日テレ「Going! Sports&News」では大谷翔平の盗塁トレーニングを朝原宣治＆赤星憲広が解説という事で番組内容をまとめてご紹介。

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24年2月8日放送の「トリセツショー」は足の握力の鍛え方、グーパー体操を特集という事でトレーニング方法を簡単にまとめてご紹介。

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23年11月12日「Going」では和田毅の食事トレーニング(食トレ)を本人解説という事で番組内容をまとめてご紹介。

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23年11月9日「ダウンタウンDX」で糸井嘉男が筋肉ケアグッズとして愛用しているマッサージガンを紹介という事で簡単にまとめ。

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23年11月9日「ダウンタウンDX」でおばたのお兄さんが普段飲んでいるサプリメントを紹介という事で一覧でまとめ。

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23年9月29日「筋トレサラリーマン中山筋太郎」に登場した筋トレシーンや知識・用語＆解説、マッチョあるあるを一覧でまとめてご紹介。

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23年9月17日「日曜日の初耳学」では室伏広治が股関節のセルフチェック、紙風船を使った体幹トレ、新聞紙を使った握力トレなどを指導という事で室伏広治のアドバイスと共にやり方をまとめてご紹介。
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23年9月7日のNHK「トリセツショー」はたんぱく質の取扱説明書という事でたんぱく質を摂るなら朝が一番効果的なタイミング、プロテインはホエイ(動物性)＆ソイ(植物性)を組み合わせると筋肉を増やす効果アップといった内容を簡単にまとめてご紹介。

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23年9月3日「Going」では大島洋平の体幹＆指先感覚を鍛えるバランスボールトレーニングを本人が実践解説という事で番組内容をまとめてご紹介。

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23年8月19日「FOOT×BRAIN」では中村俊輔の元トレーナーの小池博を迎えて柔軟性・方向・バランスを鍛える足首トレーニング、靴の履き方について解説という事で番組内容をまとめてご紹介。

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23年7月30日「おしゃれクリップ」にはキングダム王騎の役作りを行った大沢たかおがゲスト登場という事で筋肉をつけるための食事レシピや筋トレ方法など一覧でまとめてご紹介。

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23年2月13日「S1」では吉田正尚の自主トレに糸井嘉男が直撃取材という事で糸井解説の室伏トレーニングなど番組内容をまとめてご紹介。

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