22年6月13日放送のNHK「あさイチ」かかとの骨ケアを特集。かかとの骨の傾きチェック、正しい靴の選び方や履き方、ストレッチ、正しい歩き方など番組内容を簡単にまとめてご紹介。 (さらに…)

22年6月1日放送のフジテレビ系「林修のニッポンドリル」ではセリアの人気ランキングを発表。という事でランキング結果を一覧でまとめてご紹介。 (さらに…)

22年5月18日放送のNHK「あさイチ」では汗の天然保湿、汗疹と汗荒れの違いや対策スキンケア、熱中症予防の汗のかき方(汗トレ)、汗染み＆黄ばみを落とす洗濯といった内容を解説。そこで番組内容を簡単にまとめてご紹介。 (さらに…)

22年5月12日放送のNHK「トリセツショー」では集中力を高めるテクニックの取扱説明書を特集。という事で番組で解説されたゲームを応用した時間制限・ミッション化の方法や、正しい休み方(ブレイク)など一覧でまとめてご紹介。

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22年4月30日放送の日テレ系「世界一受けたい授業」では中野美和子先生が教える世代別腸活法(小学生～60代以上)を解説。全世代共通のバランスの良い食事、下腹部さするだけマッサージ、バナナはちみつヨーグルトといった腸活法など番組内容を簡単にまとめてご紹介。

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22年4月27日放送のフジテレビ系「TOKIOカケル」ではサウナ・お風呂好きの窪田正孝が自宅で使っている入浴剤エプソムソルトと海塩を紹介。という事で使い方など番組内容をまとめてご紹介。

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22年4月27日放送のフジテレビ系「TOKIOカケル」では本田翼が家で使っている愛用中の枕を紹介。という事で番組内容をまとめてご紹介。

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22年4月27日放送のフジテレビ系「TOKIOカケル」では窪田正孝が色んな枕を使って最終的にたどり着いた女優まくらフラットピッコロを紹介。という事で番組内容をまとめてご紹介。

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22年4月27日放送のフジテレビ系「ホンマでっかTV」は美容整形SPと題して専門家先生たちが注目している美容整形事情ランキングを発表。という事で放送内容をまとめてご紹介。 (さらに…)

22年4月27日放送のフジテレビ系「ホンマでっかTV」は美容整形SPと題してなりたい顔ランキング1位の明日花キララが整形について専門家先生たちと一緒にセルフ解説。という事で放送内容をまとめてご紹介。 (さらに…)

22年4月27日放送のフジテレビ系「林修のニッポンドリル」では無印良品の人気商品ランキング上位を発表。生活快適、キッチン調理、お風呂・洗面所、グルメ食品といった商品ジャンル別に一番買われている商品は？という事でランキング結果を一覧でまとめてご紹介。 (さらに…)

22年4月20日放送のNHK「あさイチ」では運動・ダイエット・掃除、勉強などを習慣化するコツを特集。習慣化アプリの効果や脳科学・習慣化コンサルタントの性格タイプ別三日坊主にならない方法などまとめてご紹介。 (さらに…)

22年4月16日放送の日テレ系「世界一受けたい授業」では肩こり・首こりを解消する鎖骨ほぐし、背骨ストレッチ、グーストレッチを紹介。という事でやり方を簡単にまとめてご紹介。

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22年4月11日放送のNHK「あさイチ」では絵文字などのSNSコミュニケーションを特集。という事で絵文字の意味が世代によって違うという話題や使い方の目安についてまとめてご紹介。

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22年4月6日放送のフジテレビ系「林修のニッポンドリル」ではダイソー商品の人気ランキングを発表。調理グッズ、キッチン水回りグッズ、掃除洗濯グッズや300円スタンダードプロダクツといったジャンル別の一番人気商品は？という事でランキング結果を一覧でまとめてご紹介。 (さらに…)